隨著小暑節(jié)氣的逐漸臨近，最近的天氣主打一個“熱”，出門不到五分鐘就已經滿頭大汗，廣東又變成那個，大家熟悉的“火辣紅雞腿”；網友辣評：這天氣出門，自動變“熟人”，這種天氣對所有人來說都是嚴峻的挑戰(zhàn)，老年人尤甚。

老年人更有可能患有疾病，而高溫天氣可能會導致本身的疾病惡化，尤其是心臟病患者；高溫是巨大的健康威脅，甚至有可能威脅生命。

高溫和高濕度會導致更多的血液流向皮膚，導致心臟跳動更快，同時每分鐘循環(huán)的血液量是正常氣溫一天的兩倍，這些都會給心臟增加壓力。面對高溫，老年人需要做到以下幾點：

1、關注天氣預報

老年人更應該關注天氣預報，在高溫天氣以及高溫時段應減少出門的頻率和時間；如果一定要出門，建議結伴出行，并避開一天中10 點～15 點氣溫最高的時間段，盡量多在背陰處活動或休息，避免太陽直曬。

2、選擇輕薄、具有防曬功能的衣服

外出時，衣服、褲子選擇輕薄、寬松、具有防曬功能的衣服，務必攜帶足夠的水，大汗之后要補充電解質水，避免出現(xiàn)低鈉、低鉀血癥，可能造成無力甚至昏迷，以上現(xiàn)象無論哪個在高溫天氣下都是非常危險的。

如果感覺自己乏力、惡心、頭昏、心跳加快、口干舌燥等都需要警惕，這些都是危險的信號，趕緊找到陰涼處或者涼快的室內躲一躲，并找人求助。

3、開空調降低室溫

在室內的時候，要記得開空調，避免造成室內高溫，雖然沒有太陽直射，室內高溫也是會讓人中暑的。要提醒父母不要覺得為了省電而不用空調。

不過，老人開空調，不建議溫度調得太低、時間也不建議太長。溫度上，讓室內外溫差保持在 7°C 左右最為合適，每隔 2 小時關掉空調，開窗通風，同時在吹空調時多喝些溫水，減輕由于房間窗戶關閉導致的空氣干燥、水分流失問題。

4、做好血壓日常監(jiān)測

天氣炎熱對父母的血壓狀況也會產生一定影響，針對夏季血壓變化也要溫馨提醒家中父母，堅持做好日常血壓監(jiān)測很重要，推薦為他們備好家用血壓計，實現(xiàn)在家進行院線級血壓測量，精準把控血壓波動，維護血壓健康。

推薦使用具有醫(yī)療器械資質并通過大量臨床數據研究證實的振?？当凼诫娮友獕河嬜鳛槿粘＜矣醚獕簻y量儀器，使用簡單，測壓舒適，定期測量血壓的好幫手，能舒心解決血壓健康困擾。

01、自主研發(fā)優(yōu)勢

氣泵運行平穩(wěn)，增壓準確，有助于獲得更準確的數值。海量臨床數據支撐，測壓更科學、更精準；利用豐富的臨床數據對算法進行修改，使該設備可用于測量心律失常、高血壓等特殊體質的人群。

02、雙模式供電：電池+USB

同時兼?zhèn)鋬煞N供電模式設計：4節(jié)AA堿性電池和外接USB 供電，兩種供電模式，在家測壓可連接USB電源進行使用，外出攜帶可以使用電池供電，使用更便捷，便于日常測壓習慣養(yǎng)成；就算家里停電或者外出旅行都不耽誤。

03、LCD高清背光大屏

背光LCD顯示屏，測壓結果清晰可見，尤其在夜晚測壓依舊清晰；大字體顯示清晰讀數，數字簡單直觀，尤其對視力不佳的長輩友好；

04、記憶分組管理，動態(tài)對比

本產品支持3組用戶記憶分組管理，2*90+18組通用用戶分組大容量測壓數值記憶儲存，方便監(jiān)測不混淆；告別手寫記錄血壓容易混亂的時代，爸媽血壓可分用戶分開記錄；可通過定期測壓了解血壓周期變化，前后對比有助于爸媽控制血壓；

應對高溫威脅

預防大于一切

保持良好的生活習慣

做好日常血壓監(jiān)測

可以降低風險

如果天熱爸媽不舍得開空調

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