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夏天感冒發(fā)燒真是件很痛苦的事,有人說(shuō),生病發(fā)燒了,不能開(kāi)空調(diào),會(huì)加重病情!因此,一到夏天生了病,關(guān)于是否開(kāi)空調(diào),已經(jīng)成為一些家庭中的常見(jiàn)“矛盾點(diǎn)”,尤其是家里有小孩子、小寶寶的更是“掰扯”不清!
1、發(fā)燒能開(kāi)空調(diào)嗎?▼
能不能開(kāi)空調(diào),可能需要看下生病情況,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是怕熱可以開(kāi),怕冷就不要開(kāi)。
①體溫上升期:不建議開(kāi)
產(chǎn)熱大于散熱,身體怕冷,手腳冰涼,這個(gè)時(shí)候不宜開(kāi)空調(diào),免得“冷上加冷”。
②體溫高熱期:建議開(kāi)
體溫上升到最高點(diǎn),一般手腳暖和,身體覺(jué)得很熱,這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)開(kāi)空調(diào),讓身體更舒服一些。
③體溫下降期:可以開(kāi)
大量出汗,體溫逐漸恢復(fù)正常這時(shí)也可以開(kāi)空調(diào),但不能對(duì)著吹,以免著涼。
2、開(kāi)空調(diào)時(shí)應(yīng)注意什么?▼
①溫度設(shè)置
建議空調(diào)設(shè)置在26℃左右,過(guò)低的溫度容易導(dǎo)致身體著涼病情加重。
②保持濕度
空調(diào)在制冷時(shí)容易使人口干舌燥,建議在室內(nèi)放置加濕器,保持室內(nèi)濕度適宜。
③避免直吹
空調(diào)的出風(fēng)口不要直接對(duì)著患者吹,以免冷風(fēng)刺激誘發(fā)不適。
④定期清潔
空調(diào)內(nèi)部容易溢生細(xì)菌和病毒等微生物,建議定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和內(nèi)部部件,保持室內(nèi)空氣的清新和衛(wèi)生。
3、發(fā)燒如何正確護(hù)理?▼
1、維持家中的空氣流通:若家有冷氣,維持房間溫度于25--27℃之間。
2、脫掉過(guò)多的衣物:如果四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰?,可以少穿點(diǎn)衣物。
3、多喝水:以助發(fā)汗,并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降以及補(bǔ)充體內(nèi)的水分缺失。
4、使用退燒藥:當(dāng)測(cè)量溫度超過(guò)38.5℃時(shí),可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
5、勤測(cè)體溫:密切關(guān)注體溫的變化,以防高燒不退的情況,便于及時(shí)就醫(yī)。
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夏季生病發(fā)燒,要科學(xué)使用空調(diào),使室內(nèi)溫度處于舒服的狀態(tài),不能因?yàn)榕赂忻熬筒婚_(kāi)空調(diào),也不要過(guò)于依賴空調(diào),溫度開(kāi)的太低。