春季出游，這些注意事項一定要做好！

不知不覺，春天的腳步近了，天氣晴好，春暖花開，不僅我們喜歡外出游玩，孩子們出去撒歡兒的心情，也是早早就按捺不住了；振海溫馨提示：因天氣多變，戶外游玩易出汗，孩子易感冒發(fā)燒，家長朋友帶孩子出游要做好體溫監(jiān)測，隨時關注孩子的健康狀況；

春節(jié)假期胡吃海喝，這份節(jié)后降壓指南請收好！

聚餐雖好，也要警惕血壓，一年一度的春節(jié)已經過去，家人歡聚一堂，少不了大魚大肉，尤其是更可口家鄉(xiāng)菜，總是讓人吃的剎不住車，與此同時也要注意血壓健康哦，那就跟振海康，從避免血壓誤區(qū)開始吧

哪些人群易“復陽”？哪些防范必須做？這些你應該知道……

網絡上對于重復感染重癥和死亡風險翻倍的言論爭議也很大，有的也稱無論新冠病毒如何變異，前一次感染產生的抗體，可以明顯降低后一次感染的住院率和死亡率。 但是不管結論如何，這個風險并不是誰都能夠承受，我們自己要做好以下7大防控，減少病毒進入身體的幾率，然后保護好自己以及自己的家人。

常態(tài)化防控，家庭必囤防范用品有哪些？

尤其是對于家里年紀大的父母以及年紀小的孩子、寶寶，他們的抵抗力弱，可能連疫苗都沒有接種過，一旦患上新冠，可能就不僅僅只是“一場感冒”的體驗而已，因此，一定要給自己和家人囤備以下合適的醫(yī)療防范用品才行。

放開管控！如何保障自己和家人的健康？

近日，有關“放開疫情管控”的相關話題頻頻登上熱搜，比如：#新冠發(fā)病7天內身體會發(fā)生什么變化#、#全國多地優(yōu)化疫情防控措施#、#如果陽了怎么辦#等，網上討論各執(zhí)一詞、莫衷一是，那么，問題來啦，假如我們自己或者家人不小心“陽了”，身體會有哪些變化呢？

關于“陽了”這件事，你需要了解...

隨著疫情防控進入新的階段，我們周圍的“小陽人”也越來越多，目前奧密克戎病毒致病力下降，感染后大部分表現(xiàn)為無癥狀或輕型，重癥病例非常少，大部分新冠病毒感染者都可以居家監(jiān)測治療。振海溫馨提示：做好防護，備好測溫儀器，“陽了”沒有那么可怕，病毒更不會把愛趕跑，加強鍛煉，增強免疫力，保持良好心態(tài)，拿捏住這些“小貼士”相信咱們守住健康就穩(wěn)穩(wěn)的啦！

冷冷冷~除了防寒保暖，這兩種疾病也要警惕！

今冬以來最強寒潮已發(fā)貨，羽絨服都準備好了嗎？寒潮喊您加衣啦！振?？禍剀疤嵝眩盒』锇閭円欢ㄒ鶕?jù)天氣變化及時添衣，防寒保暖謹防感冒；同時也要注意家人在寒冷氣溫下出現(xiàn)其他健康問題。

三大健康好物，助你護航父母好身體

在大的層面上來說，人口老齡化就會導致勞動力和技能的短缺，減緩經濟增長和發(fā)展。但是，其實老年人對于家庭是不可或缺的存在，他們不僅僅是有精神上的支撐價值，同時也存在家務分擔的勞動價值，更有幫忙撫育下一代的奉獻價值！ 上大社會，下到家庭，老年人的存在絕對不僅僅是壓力，所以，老年人的幸福不可忽視，老年人的健康更需要重視。

冬季兒科迎高峰，寶寶生病寶媽們要如何正確應對？

小孩子抵抗力弱，在這變臉頻繁的冬季，三大兒童病，寶媽們一定要注意！